CRYOの効果
筋疲労の軽減・脂肪燃焼・血流改善
「クライオセラピー」はアメリカ・ヨーロッパを中心に話題が広まりました。
全身を冷やすアイスバス45分(氷水入浴)以上の効果が短時間で得られるため、日本では国立スポーツ科学センター(JISS)にも導入されており、国内外トップレベルのアスリートが利用しているなどその効果はすでに多くのスポーツ関係者および、医療関係者からも信頼を得ています。
クライオセラピーとは
「CRYO」冷たい
「THERAPY」療法
まさしく冷却療法です！
超低温療法！マイナス196℃の瞬間冷却により全身を極限状態に。身体の保護の為に、莫大なエネルギー消費で脂肪分解。血中酸化物質が激減し、再生機能・免疫システムがパワーアップ。多くのアスリートが筋肉疲労の緩和やコンディション調整、また故障からの早期回復の為に利用しています。
冷却には液体窒素を使用し、1回のセラピーは最長で3分！！
CRYOは筋肉全体を冷却することで、パフォーマンス低下や筋肉の痛み・2次の筋損傷を抑制、筋力の回復が促進されます。
− クライオセラピーを利用 −
反応
急速に体温が低下することにより、身体が極限状態となる。皮膚血管と筋肉組織が収縮し、その過程で血液が身体の中心部へと送り込まれる。
体内反応・・・身体に備わる自然のろ過システムが作動し、血中の毒素や炎症特性が除去されていく。
人体を低体温に適応させるために、膨大なエネルギーを消費し、脂肪を燃焼させる
3分後
皮膚血管収縮神経活動が弱まり、皮膚血管拡張神経が受動拡張を経て、能動的に拡張する。
「血流の変化」ろ過された血液が通常時の約8倍速で末梢組織へと送り込まれる。この血液には、浄化された酸素・栄養素・酵素が豊富に含まれ、新陳代謝に必要なあらゆる要素が血液によって全身の細胞・組織に行き渡る。
結果
脂肪燃焼効果が約1000Kカロリー
新陳代謝が活発になることで、細胞・組織の再生（生まれ変わり）速度が飛躍的に上がる。
↓
健康的な身体の維持・病気にかかりにくい細胞構成を継続できることに加えて、アンチエイジング・美肌・冷え性やむくみの改善・眼精疲労や肩こりの緩和に直接的に影響をもたらす。
その他、炎症緩和・老廃物の消失・乳酸分解などの効果も加わる。
新陳代謝向上は、
究極の美容であり、究極の健康
クライオセラピーの効果
痛みの軽減
皮膚神経の温度を下げ、神経障害を感じるプロセスの速度を落とし痛みを軽減する。
瞬間的な痛みの軽減に加えて、根本的な原因にも効果を示し、長期的な痛みも軽減する。
炎症緩和
超冷却療法は、一時的に血液循環を大幅に遅延させることで炎症反応を最小化する。本来、炎症によって起こる４徴候（発赤、膨張、熱感、痺痛）を劇的に減少させる。また、筋肉の刺激や運動による痛みを軽減することに優れた効果がある。
ストレス緩和
うつ病や副腎疲労の原因となるコルチゾールを減らす。
気分を改善するエンドルフィンを増やす。 よって身体的だけでなく、精神的にも健康にしていくことができる。
シェイプアップ効果
急速に体温を低下させることにより身体を極限状態にする。この時、人体は低体温に適応するために膨大なエネルギーを消費し脂肪を燃焼する。その消費量は、3分で約1000キロカロリー。
美肌・アンチエイジング効果
皮膚の炎症を軽減し、湿疹やニキビなどの慢性皮膚疾患に効果的。
コラーゲンの生成を刺激しセルライトを減らすことで、皮膚が柔らかくなり弾力性が出る。
また、血中の酸化物質を減らすので老化防止効果がある。
新陳代謝の促進
血液が通常時の約8倍速で末梢組織へと送り込まれる。血液には酸素・栄養素・酵素といった新陳代謝に必要なあらゆる要素が含まれ、血流によって全身の細胞・組織に行き渡る。
